Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung: So sorgst Du mit Gelassenheit für Dich

Mal ehrlich: Kommst Du durch das, was Du für Dich tust, gelassener durch den Tag oder stresst Dich Deine Selbstoptimierung mehr als dass sie hilft? Heute verrate ich Dir, was sich hinter dem Zwang zur ständigen Selbstoptimierung verbirgt und mit welcher paradoxen Lösung Du gelassener für Dich sorgst.

 
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