Ob Mensa, Fast Food oder die Stulle am Arbeitsplatz – wenn viel zu tun ist, ernähren wir uns ziemlich schlecht. Doch gerade in Stressphasen brauchst Du die Zusatzenergie, die gesunde Nahrung bietet. Meine Kollegin Julia Lang (Green Journey)​ ist Expertin für ganzheitliche Ernährung und gibt Dir jede Menge Tipps, wie Du Dich am Arbeitslatz einfach gesund ernährst und leistungsfähig bleibst.

Alle Links und Ressourcen, die wir erwähnt haben:

Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz – Im Gespräch mit Julia Lang Signature Bild

Was sind Deine größten StrESS-Sünden? Was würdest Du gerne verändern? Julia und ich freuen uns auf Deine Erfahrungen und Fragen zum Thema gesunde Ernährung am Arbeitsplatz. :)

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